選擇健康的生活方式，從我做起，從現(xiàn)在做起．下述生活方式健康的是


  1. A.
    少量吸煙有利于健康
  2. B.
    不吃早飯有利于減肥
  3. C.
    長(zhǎng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲
  4. D.
    經(jīng)常適量參加體育鍛煉
D
分析：健康不僅僅是沒(méi)有疾病，是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，青少年要注意健康的生活方式，據(jù)此解答．
解答：現(xiàn)代入的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等．健康的生活方式有：作息有規(guī)律、保證均衡營(yíng)養(yǎng)、一日三餐按時(shí)就餐、異性同學(xué)間應(yīng)建立真誠(chéng)友誼、積極參加文娛活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品、不迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲等．青少年思想發(fā)育不成熟，生活經(jīng)驗(yàn)少，有了心理矛盾，及時(shí)向老師、家長(zhǎng)請(qǐng)教，不能悶在心理，否則會(huì)影響身體健康．
故選：D
點(diǎn)評(píng)：解答此類(lèi)題目的關(guān)鍵是熟知青春期青少年正確的生活方式．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2009?天津）青少年應(yīng)選擇健康的生活方式，下列屬于不良生活方式的是（　�。�

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2012?聊城）擁有健康，就要選擇健康的生活方式．下列做法不屬于健康生活方式的是（　�。�

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

擁有健康，就要選擇健康的生活方式．下列做法和有關(guān)敘述正確的是（　�。�

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2006?宜昌）進(jìn)入青春期身高的變化特點(diǎn)是
身高突增
身高突增
，出現(xiàn)明顯的第二性征是體內(nèi)
激素
激素
調(diào)節(jié)的結(jié)果；青春期是人生的金色年華，青少年心理健康的核心是
心情愉快
心情愉快
，選擇健康的生活方式也很重要，如
營(yíng)養(yǎng)配餐
營(yíng)養(yǎng)配餐
和
堅(jiān)持體育鍛煉
堅(jiān)持體育鍛煉
．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2012?泰安）近年來(lái)，生命教育、安全教育越來(lái)越受到人們的重視．正值青春年華的同學(xué)們，一定要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，選擇健康的生活方式．下列不屬于健康的生活方式的是（　�。�

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