Question

【題目】下圖是屈肘和伸肘動作的示意圖，據(jù)圖回答

（1）當舉重運動員抓起杠鈴時，他的上臂的肌肉中，處于收縮狀態(tài)的是（ ）_______ ，處于舒張狀態(tài)的是（ ）_______ ；當他將杠鈴成功舉過頭頂穩(wěn)定的那一刻，處于收縮狀態(tài)的是（ ）_________ ，處于舒張狀態(tài)的是（ ）_________ 。

（2）當你雙手自然下垂時，感覺 到比較輕松，是因為肱二頭肌處于____________狀態(tài)，肱三頭肌處于______________狀態(tài)。

（3）運動時減少兩骨之間摩擦的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)稱為 _______________ ，運動時若不小心用力過猛，常會造成 ___________從 ___________中脫落出來的脫臼現(xiàn)象。

（4）人體有 ________塊骨，有 600多塊骨骼肌，每塊骨骼肌包括 _________________和 ________________兩部分，軀體運動是以__________為杠桿、______________為支點、_______________為動力而形成，骨骼肌的收縮要受_____________ 的協(xié)調(diào)和控制，運動要消耗能量，能量來自肌細胞內(nèi)_______________________ 。

Answer 1

【答案】①肱二頭�、陔湃�頭�、陔湃�頭�、匐哦�頭肌舒張舒張關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩206 肌腹肌腱骨關(guān)節(jié)骨骼肌收縮神經(jīng)系統(tǒng)有機物的氧化分解

【解析】

一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動，共同完成的，例如，屈肘動作和伸肘動作的產(chǎn)生，屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，伸肘時，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張。關(guān)節(jié)是由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成。關(guān)節(jié)面包括關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩，關(guān)節(jié)面上覆蓋著關(guān)節(jié)軟骨。骨骼肌由肌腹和肌腱兩部分組成。骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時，就會牽引骨繞關(guān)節(jié)活動，于是軀體就產(chǎn)生運動。在運動中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨起杠桿的作用，關(guān)節(jié)起支點作用，骨骼肌起動力作用。

（1）伸肘時肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮，屈肘動作時，肱二頭肌處于收縮狀態(tài)，肱三頭肌處于舒張狀態(tài)。雙臂自然下垂，肱二頭肌和肱三頭肌都舒張，感覺比較輕松；雙手豎直向上提起重物時，肱二頭肌和肱三頭肌都收縮。因此，當舉重運動員抓起杠鈴時，他的上臂的肌肉中，處于收縮狀態(tài)的是【①】肱二頭肌，處于舒張狀態(tài)的是【②】肱三頭��；當他將杠鈴成功舉過頭頂穩(wěn)定的那一刻，處于收縮狀態(tài)的是【②】肱三頭肌，處于舒張狀態(tài)的是【①】肱二頭肌。

（2）通過（1）分析可知，當你雙手自然下垂時，感覺 到比較輕松，是因為肱二頭肌處于舒張狀態(tài)，肱三頭肌處于舒張狀態(tài)。

（3）關(guān)節(jié)面的表面覆蓋著一層光滑的關(guān)節(jié)軟骨，可減少運動時兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運動時的震動。關(guān)節(jié)囊由結(jié)締組織構(gòu)成，包繞著整個關(guān)節(jié)，把相鄰的兩骨牢固地聯(lián)系起來，關(guān)節(jié)囊及囊內(nèi)外的韌帶使關(guān)節(jié)具有牢固性，關(guān)節(jié)囊的內(nèi)表面能分泌滑液，進入由關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面共同圍成的密閉腔隙關(guān)節(jié)腔，潤滑關(guān)節(jié)軟骨，減少骨與骨之間的摩擦，使關(guān)節(jié)的運動靈活自如。因此，運動時減少兩骨之間摩擦的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)稱為關(guān)節(jié)軟骨，運動時若不小心用力過猛，常會造成關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩中脫落出來的脫臼現(xiàn)象。

（4）骨骼肌由肌腹和肌腱兩部分組成，骨骼肌兩端較細呈乳白色的部分叫肌腱（屬?于結(jié)締組織），分別附著在相鄰的兩塊骨上，中間較粗的部分叫肌腹，主要由肌細胞構(gòu)成，外面包有結(jié)締組織膜，里面有許多血管和神經(jīng)。骨骼肌有受刺激而收縮的特性。當骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時，就會牽引骨繞關(guān)節(jié)活動，于是軀體就產(chǎn)生運動。在運動中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨起杠桿的作用，關(guān)節(jié)起支點作用，骨骼肌起動力作用。因此，人體有206塊骨，有 600多塊骨骼肌，每塊骨骼肌包括肌腹和肌腱兩部分，軀體運動是以骨為杠桿、關(guān)節(jié)為支點、骨骼肌收縮為動力而形成，骨骼肌的收縮要受神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)和控制，運動要消耗能量，能量來自肌細胞內(nèi)有機物的氧化分解。