現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)，學(xué)生們承受著來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校的各種壓
力。這些壓力常導(dǎo)致緊張、煩惱、生氣、焦慮等不良情緒的出現(xiàn)，
①你有哪些壓力？（2分）
②你會(huì)采取哪些積極健康的方法去緩解壓力、改善不良情緒？（5分）
①只要答均給分(2分)
②只要說(shuō)得有理均給分(至少2點(diǎn))(5分)
該題同學(xué)科聯(lián)系日常生活來(lái)寫(xiě)，針對(duì)這些壓力要采取合理的積極的健康方法去緩解，比如改變認(rèn)識(shí)、轉(zhuǎn)移注意、控制意志、合理宣泄等方法，將消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的情緒。
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

假如你是一位營(yíng)養(yǎng)師，對(duì)于下列的病人，你會(huì)建議他們?cè)陲嬍撤矫嬗惺裁聪拗苹蛘咝枰a(bǔ)充什么？（每空2分）
（1）王昕——已經(jīng)切除膽囊的病人：_________________________________________。
（2）張?chǎng)?jīng)常牙齦出血的病人：_________________________________________。
（3）李剛——有蛀牙，患有齲齒的兒童：______________________________________。
（4）劉俊——患有糖尿病的病人：____________________________________________。

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

（6分）下面是同學(xué)們喜愛(ài)喝的某種酸牛奶外包裝盒上提供的產(chǎn)品說(shuō)明及營(yíng)養(yǎng)成分表。分析回答：

(1)在購(gòu)買帶外包裝的食品時(shí)，需關(guān)注外包裝上提供的營(yíng)養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、廠家地址以及______________________________等信息。(答出兩項(xiàng)即可)
(2)該酸奶中的鈣、鐵屬于___________類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育。如果兒童時(shí)期體內(nèi)缺鈣，易患___________。
(3)酸奶中的蛋白質(zhì)最早是在人體消化道的________處開(kāi)始被消化的，其消化后被吸收的場(chǎng)所是___________。
(4)酸奶在人體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的廢物，是通過(guò)皮膚、________系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)排出體外的。

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

為了提高青少年的生活質(zhì)量，下列生活方式不宜采用的是
A．考前熬夜并服用安眠藥催眠B．每天堅(jiān)持體育鍛煉
C．遇到煩惱向親人和朋友訴說(shuō)D．不吃路邊攤點(diǎn)食品

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下列各種生活方式中，不屬于健康生活方式的是(   )
A．煩惱時(shí)用摔打枕頭來(lái)發(fā)泄B．積極參加集體活動(dòng)
C．煩惱時(shí)吸少量的煙使自己平靜下來(lái)D．平時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

飲食與健康密切相關(guān)，下列飲食習(xí)慣中有益健康的是
A．經(jīng)常不吃早餐B．喝各種飲料代替喝水
C．不愛(ài)吃水果蔬菜D．平衡膳食，按時(shí)進(jìn)餐

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

近年來(lái)我國(guó)對(duì)酒后駕車的處罰力度不斷加大，酒駕現(xiàn)象已得到有效控制。駕駛員酒后駕車易發(fā)生重大車禍的主要原因是過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致                                  
A．慢性酒精中毒
B．肝臟負(fù)擔(dān)加重
C．心臟、血管受損
D．中樞神經(jīng)系統(tǒng)受抑制

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下列為初二學(xué)生準(zhǔn)備的早餐中最合理的方案是

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

母親節(jié)這天，小平為周日仍在工作的媽媽準(zhǔn)備了一份豐盛的午餐：米飯、鹽水蝦、紅燒魚(yú)和燉豆腐。為使?fàn)I養(yǎng)搭配更合理，應(yīng)增加的食物是
A．排骨湯B．牛奶C．香菇炒青菜D．玉米粥

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同步練習(xí)冊(cè)答案