請選擇你認為最合理的早餐搭配方案
A．米飯一碗、榨菜一包B．2根火腿腸
C．米飯一碗、2個咸蛋、牛奶、牛肉D．豆?jié){、3個包子,半個蘋果
D

試題分析：均衡膳食的要求是：食物多樣、谷類為主；多吃蔬菜水果和薯類；常吃奶尖豆類及其制品；所以本題選D。
點評：科學(xué)的食譜既要包括比例適當并且全面的營養(yǎng)成分，又要注意熱量的合理分配。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理膳食做到：食物多樣、葷素搭配、饑飽適當、粗細結(jié)合、三餐合理。
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

“生命是珍貴的、健康是快樂的”，它們都是我們的寶貴財富。下列人們?nèi)粘Ｐ袨榱?xí)慣中，需要作出調(diào)整的是
A．在購買食品時，我會注意查看保質(zhì)期
B．在飲食中，我會吃喜歡的牛肉，但我也不忘記吃青菜
C．遇到好玩的網(wǎng)絡(luò)游戲時，我會拋棄所有、廢寢忘食地連續(xù)數(shù)日去攻關(guān)
D．公共汽車上發(fā)現(xiàn)有人吸煙時，我會友善提醒“禁止吸煙”

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

圖是營養(yǎng)學(xué)家設(shè)計的中國居民的“平衡膳食寶塔”，從上至下分為油脂類、奶制品類、動物食品類、果蔬類和谷物類等五層。

(1)分析寶塔中的各類食物，共包含了六大類營養(yǎng)物質(zhì)，分別是      、脂肪、       、水、      、        。
(2)我們每天攝取的食物中，     類占的比例最大，因為它是人體最重要的供能物質(zhì)。
(3)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層，應(yīng)該少吃的一類食物是       。
(4)從平衡膳食的角度評價下面三位同學(xué)的早餐食譜。甲：兩個饅頭，一杯可樂；乙：一個雞蛋，一杯開水；丙：一個雞蛋、一個饅頭、一杯鮮橙汁。選擇其中最合理的一份食譜，并簡要說明選擇理由：                                                   。（2分）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

不吃早餐或不定時就餐的習(xí)慣對人體的健康有害，一日三餐中所供能量的比大約為
A．30%:50%:20%
B．40%:30%:30%
C．30%:40%:30%
D．40%:40%:20%

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列最容易腐敗變質(zhì)的食物是：
A．真空包裝的桂花鴨B．用鹽鹽漬的鴨肉
C．新鮮鴨肉D．煙熏鴨肉

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

目前，治療癌癥的主要方法是外科療法、化學(xué)療法、放射療法。（ ）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

（3分）小明同學(xué)在學(xué)校邊上的小店買了一支“牛肉 棒”，包裝袋上的產(chǎn)品信息如下表。請分析回答：

根據(jù)包裝袋上的產(chǎn)品信息，小明買的“牛肉棒”有牛肉嗎？          。但“牛肉棒”的顏色和口感都與牛肉相似，這是因為生產(chǎn)時在面粉里加了          ；真正的牛肉棒應(yīng)由牛肉加工而成，牛肉中含有豐富的        ，人的生長發(fā)育及細胞更新都離不開它。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

正在生長發(fā)育時期的青少年，應(yīng)多吃下列哪一組食物
A．含蛋白質(zhì)、鈣、磷多的食物B．甜食
C．含脂肪成分多的食物D．谷類食物

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同步練習(xí)冊答案