Question

【題目】小強(qiáng)由于沒(méi)吃早餐，上午上課時(shí)感到頭暈眼花，你建議他補(bǔ)充什么食品可以最快獲得能量( )

A. 面包B. 花生C. 雞蛋D. 牛奶

Answer 1

【答案】A

【解析】

食物中含有六大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、維生素、水和無(wú)機(jī)鹽，每一類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的。

糖類(lèi)是人體最重要的供能物質(zhì)，人體的一切活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來(lái)自糖類(lèi)，糖類(lèi)也是構(gòu)成細(xì)胞的一種成分。面包的主要成分是淀粉（糖類(lèi)）；花生中脂肪的含量豐富；雞蛋、牛奶中的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)。所以補(bǔ)充面包可以最快獲得能量。A正確。