(2009?福州)對人體健康有益的飲食方式是( 。
分析:此題考查合理膳食的知識,按平衡膳食寶塔的要求搭配食物,能保證取食的營養(yǎng)全面而合理,能滿足人體生長發(fā)育的需要,又能避免營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良.據(jù)此解答.
解答:解:平衡膳食寶塔”是根據(jù)平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,在:“平衡膳食寶塔”底層的食物需要量多,越往上需要量越少,最頂端需要量最少,由下往上一層為谷物類,主要提供能量;二層為瓜果蔬菜類主要提供維生素;三層為動物性食品、四層為奶制品、豆制品,三四層主要提供蛋白質(zhì);五層為油脂類,豬提供脂肪.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.在安排膳食時要盡量采用多樣化的食物,根據(jù)各種食物中不同的營養(yǎng)成分恰當?shù)卣{(diào)配膳食來全面滿足身體對各種營養(yǎng)素的需要.應(yīng)該合理營養(yǎng),每天三餐要定時定量,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.要少吃零食、街頭燒烤等食品,既不衛(wèi)生,營養(yǎng)液不全面,不能用飲料代替補充水分等.可見D符合題意.
故選:D
點評:了解平衡膳食寶塔的內(nèi)容,注意合理營養(yǎng),一日三餐定時定量.
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

(2009?福州)“不打農(nóng)藥可抗蟲,少吃化肥也長壯,僅用雨水照樣活”的“綠色超級稻”你聽說過嗎?作為全球水稻的生產(chǎn)和消費大國,中國是世界上使用農(nóng)藥和化肥最多的國家,而水稻用水占了全國總耗水量的一半以上.殘留的農(nóng)藥最終進入人們的餐桌;長期使用化肥使土壤板結(jié);耗水量不斷增加等等,使農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)遭到嚴重破壞.
中國科學(xué)家啟動了“全球水稻分子育種計劃”,建立了世界上最大的水稻基因數(shù)據(jù)庫.科學(xué)家們研究每個基因的作用,進而培育出高產(chǎn)抗病的“超級水稻”.2008年,上?茖W(xué)家培育出的節(jié)水抗旱的“綠色超級稻”已經(jīng)在全國一些地區(qū)推廣種植.
(1)作為餐桌上的主食,大米的營養(yǎng)儲存于水稻種子結(jié)構(gòu)的
胚乳
胚乳
中.
(2)施用化肥能提高水稻產(chǎn)量,因為化肥為水稻的生長提供了
A
A

A.無機鹽               B.有機物
(3)“殘留的農(nóng)藥最終進入人們的餐桌”.說明有毒物質(zhì)會隨著食物鏈的積累,最終將危害
人類
人類
的健康.
(4)大量使用化肥和農(nóng)藥“使農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)遭到嚴重破壞”,這說明生態(tài)系統(tǒng)的
自動調(diào)節(jié)
自動調(diào)節(jié)
能力是有限的.
(5)科學(xué)家利用水稻基因數(shù)據(jù)庫培育多品種水稻,實際上這是
基因
基因
多樣性在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上的應(yīng)用.
(6)你認為,“綠色超級稻”的推廣種植,對環(huán)境保護有什么積極意義?
減少化肥和農(nóng)藥對環(huán)境的污染
減少化肥和農(nóng)藥對環(huán)境的污染

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2009?福州)一些同學(xué)沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲,長時間的電腦輻射對他們的身體有沒有傷害呢?有人做了這樣一組實驗:將健康的成年雄性大鼠隨機分成兩組,每組8只.甲組置于未開機的電腦前,乙組置于開機電腦前;其他飼養(yǎng)條件相同.六十天后獲得實驗數(shù)據(jù)如圖.

(1)本實驗探究的問題是:電腦輻射對
雄性大鼠
雄性大鼠
的身體有沒有傷害?
(2)實驗設(shè)置的變量是
B
B

A.電腦游戲種類           B.電腦是否開機          C.大鼠的身體狀況
(3)每個實驗組都用了8只而不是1只大鼠,目的是
避免偶然性,使實驗結(jié)果更可靠
避免偶然性,使實驗結(jié)果更可靠

(4)從圖3的A圖可看出,電腦輻射影響了
組大鼠的體重增長和精子的正常發(fā)育.
(5)數(shù)據(jù)顯示,長時間的電腦輻射對大鼠的健康有害,這對我們中學(xué)生有什么啟示?
不應(yīng)長時間待在開機電腦前/不長時間打游戲
不應(yīng)長時間待在開機電腦前/不長時間打游戲

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2009?福州)動物能進行各種有利于個體生存和繁殖的活動.請將以下相關(guān)的內(nèi)容連線.
A孵卵                      a家兔
B蛻皮                      b青蛙
C抱對                      c蝗蟲
D哺乳                      d家鴿.

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2009?福州)1928年弗萊明對青霉素的發(fā)現(xiàn)揭開了人類與病菌抗爭的歷史.80年后的今天,抗生素被許多人當成包治百病的“妙藥”.由于抗生素的濫用,無意中培養(yǎng)出了許多“超級耐藥菌”.面對病菌,人類將面臨束手無策的尷尬局面.
(1)抗生素藥物必須憑處方購買,它屬于“OTC”嗎?
不是
不是

(2)在使用青霉素前必須對患者進行皮試,否則有些患者會因為對青霉素過敏而發(fā)生休克甚至死亡.過敏反應(yīng)是人體
D
D
功能的體現(xiàn).
A.呼吸    B.排泄    C.消化    D.免疫
(3)細菌耐藥的變異,對個體生存有利,并容易遺傳給下一代.因此,“超級耐藥菌”的出現(xiàn),可以用達爾文的
自然選擇
自然選擇
學(xué)說解釋.
(4)關(guān)于抗生素的使用,以下哪些做法是正確的
D
D

A.定時服用抗生素以預(yù)防疾病      B.一發(fā)燒就自行服用抗生素
C.為了盡快治好病,加大服用劑量      D.在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用
(5)請你寫一句有關(guān)“反對濫用抗生素”的宣傳標語.
為了你和他人的健康,請慎用抗生素
為了你和他人的健康,請慎用抗生素

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