Question

【題目】依據(jù)平衡膳食寶塔，下列食物中你認(rèn)為每天攝入量最多的應(yīng)是（　�。�

A. 脂肪B. 蛋白質(zhì)C. 糖類D. 無機(jī)鹽

Answer 1

【答案】C

【解析】

合理膳食是能夠滿足人體對營養(yǎng)物質(zhì)和能量需要的膳食，這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適、互相搭配合理，利于人體的生長發(fā)育。

合理膳食是能夠滿足人體對營養(yǎng)物質(zhì)和能量需要的膳食，這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適、互相搭配合理，食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機(jī)鹽。在這些營養(yǎng)物質(zhì)中，糖類是人體最重要的供能物質(zhì)，人體的一切活動，包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類；所以每天人攝取最多的食物是含谷類較多糖類食物。

故選：C。