母親節(jié)到了，為了給媽媽一個(gè)驚喜，小澤為媽媽準(zhǔn)備了一份午餐：米飯、紅燒魚(yú)、紅燜肉。你認(rèn)為還應(yīng)該加上哪種食物，使之營(yíng)養(yǎng)更均衡                     （    ）
A．素炒芹菜B．牛奶C．小米粥D．排骨湯
A

試題分析：合理營(yíng)養(yǎng)就是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡．平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的核心．健康食譜，要合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食，食物應(yīng)多樣化，葷素搭配要合理，營(yíng)養(yǎng)全面合理．米飯主要提供淀粉類(lèi)，紅燒魚(yú)、紅燒肉主要提供蛋白質(zhì)類(lèi)，此食譜中無(wú)蔬果類(lèi)，會(huì)導(dǎo)致維生素?cái)z入量不足，因此應(yīng)再添加上蔬果類(lèi)
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

．下列做法中，未注意食品安全的是（    ）
A．生產(chǎn)綠色食品B．用清水浸泡、沖洗水果蔬菜
C．吃發(fā)芽的馬鈴薯D．買(mǎi)肉時(shí)看肉是否是檢疫合格的

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

“吃出健康”正在成為人們飲食方面的追求，下列關(guān)于青少年飲食說(shuō)法正確的是（   ）
①粗細(xì)糧合理搭配   ②主副食合理搭配   ③不吃不喜歡的食物
④飲食要定量       ⑤晚餐多吃含蛋白質(zhì)和脂肪豐富的食物
A．①②④B．①②⑤C．②③⑤D．③④⑤

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下列各項(xiàng)中，屬于健康生活方式的是
A．經(jīng)常不吃早餐B．偏愛(ài)吃油炸食品
C．喜歡吸煙、喝酒D．積極參加集體活動(dòng)

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

關(guān)注健康對(duì)每個(gè)人是非常重要的，下列做法或認(rèn)識(shí)正確的是(  )
A．預(yù)防艾滋病，我們應(yīng)該遠(yuǎn)離艾滋病患者
B．青少年大量食用保健品更有利于身體發(fā)育
C．制作食品時(shí)食品添加劑需限量使用
D．OTC需要憑醫(yī)師處方才可購(gòu)買(mǎi)

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下列關(guān)于吸煙的敘述中，錯(cuò)誤的是
A．吸煙會(huì)誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病B．長(zhǎng)期吸煙肺癌發(fā)病率高
C．吸煙很“酷”，應(yīng)該吸煙D．吸煙產(chǎn)生的煙霧污染環(huán)境

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

飯后不應(yīng)立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng) , 根本原因是（   ）
A．影響胃腸的蠕動(dòng)B．減少消化液分泌
C．減少血液流向胃腸D．使食物立即誤入闌尾

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

“食品安全”、“公共衛(wèi)生與健康”等題已成為當(dāng)今社會(huì)的熱點(diǎn)問(wèn)題．下面是綜合了新聞媒體對(duì)此類(lèi)問(wèn)題的相關(guān)報(bào)道．請(qǐng)閱讀并回答下列問(wèn)題：
材料一：近期，我省部分地市發(fā)生蜱蟲(chóng)叮咬致人死亡事件，引起省衛(wèi)生廳的高度重視，并發(fā)布防控措施．該病的癥狀是發(fā)熱并伴血小板減少等，少數(shù)患者出現(xiàn)臟器衰竭而死亡．研究發(fā)現(xiàn)，該病與蜱蟲(chóng)體內(nèi)存在的新型布尼亞病毒有關(guān)．蜱蟲(chóng)叮咬攜帶病原體的動(dòng)物后再叮咬人時(shí)傳播．
材料二：近幾年，新聞媒體連續(xù)報(bào)出了“毒奶粉”、“地溝油”、“毒花椒”、“健美豬”、“染色饅頭”等食品安全事件，引起相關(guān)部門(mén)的高度重視，在加大檢測(cè)、加大處罰、凈化食品市場(chǎng)的同時(shí)，提醒老百姓學(xué)會(huì)鑒別、學(xué)會(huì)自我保護(hù)．
材料三：近期，媒體報(bào)道的“超級(jí)細(xì)菌”（超級(jí)耐藥性細(xì)菌）的出現(xiàn)，再次為我們敲響了“濫用抗生素”的警鐘．加強(qiáng)藥品管理，科學(xué)使用抗生素，是預(yù)防“超級(jí)細(xì)菌”出現(xiàn)的有效手段．
（1）“發(fā)熱并伴血小板減少綜合癥”的病原體是                 ，該傳染病的主要傳播途徑是              
（2）在購(gòu)買(mǎi)包裝食品時(shí)，首先要注意食品的                 ，其次要關(guān)注成分、廠(chǎng)名、地址、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)，生產(chǎn)許可證編號(hào)等．對(duì)購(gòu)買(mǎi)的水果、蔬菜等可用        浸泡、沖洗，也可削去外皮．
（3）“超級(jí)細(xì)菌”產(chǎn)生的內(nèi)在原因是生物體具有              特性，濫用抗生素對(duì)“超級(jí)細(xì)菌”起到了選擇作用，細(xì)菌與植物細(xì)胞的區(qū)別是沒(méi)有                   。

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

日常生活中，以下食品較適合我們經(jīng)常攝取的是                      （    ）
A．油炸的食品
B．冰凍的食品
C．無(wú)污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品
D．碳酸飲料和高能量的食品

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同步練習(xí)冊(cè)答案