Question

有氧運動應(yīng)該注意的方面中敘述錯誤的是

1. A.
   每次運動必須達(dá)到一定的時間
2. B.
   男性的有氧運動的強度和時間應(yīng)盡力長一些
3. C.
   中老年人在進(jìn)行有氧運動時應(yīng)正確選擇運動類型
4. D.
   有氧運動必須堅持一定的次數(shù)

Answer 1

B
無論男女有氧運動都必須有一定的時間、一定的強度，中老年人要選擇一個運動類型，重要的是要堅持一定的次數(shù)。