【題目】下列各種飲食習(xí)慣中,正確的是( )
A.挑食偏食B.暴飲暴食
C.細(xì)嚼慢咽D.飯菜多加鹽
【答案】C
【解析】
合理膳食指的是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對(duì)這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多。根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物。據(jù)此解答。
為了保持身體健康,必須保證每日三餐,按時(shí)進(jìn)餐。在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右。三餐分配要合理,不偏食、不挑食,食不過量,A、B錯(cuò)誤。
在吃飯時(shí)要對(duì)食物細(xì)嚼慢咽,以使食物中的淀粉在口腔內(nèi)有充足的時(shí)間被消化,有利于減輕胃的負(fù)擔(dān),C正確。
合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等,D錯(cuò)誤。
年級(jí) | 高中課程 | 年級(jí) | 初中課程 |
高一 | 高一免費(fèi)課程推薦! | 初一 | 初一免費(fèi)課程推薦! |
高二 | 高二免費(fèi)課程推薦! | 初二 | 初二免費(fèi)課程推薦! |
高三 | 高三免費(fèi)課程推薦! | 初三 | 初三免費(fèi)課程推薦! |
科目:初中生物 來源: 題型:
【題目】青霉是一種常見的真菌,以下有關(guān)青霉的敘述正確的是( 。
A. 產(chǎn)生的青霉素可以殺死病毒
B. 多細(xì)胞真菌,細(xì)胞中含有葉綠體
C. 營養(yǎng)菌絲能從營養(yǎng)物質(zhì)中吸收有機(jī)物
D. 青霉孢子成熟時(shí)呈青綠色
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來源: 題型:
【題目】在小麥田里,下列生態(tài)因素中,哪項(xiàng)是影響小麥生長的非生物因素( )
A.小麥田里的雜草
B.正在勞動(dòng)的農(nóng)民
C.陽光
D.小麥的蚜蟲
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來源: 題型:
【題目】與青春期男女第二性征發(fā)育直接有關(guān)的物質(zhì)是( )
A.雄性激素和雌性激素B.精子和卵細(xì)胞
C.輸精管和子宮D.前列腺和子宮
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來源: 題型:
【題目】人的ABO血型系統(tǒng)分為_____型,____型,____型,_____型四種類型,輸血時(shí)應(yīng)該以輸入____為原則。
查看答案和解析>>
湖北省互聯(lián)網(wǎng)違法和不良信息舉報(bào)平臺(tái) | 網(wǎng)上有害信息舉報(bào)專區(qū) | 電信詐騙舉報(bào)專區(qū) | 涉歷史虛無主義有害信息舉報(bào)專區(qū) | 涉企侵權(quán)舉報(bào)專區(qū)
違法和不良信息舉報(bào)電話:027-86699610 舉報(bào)郵箱:58377363@163.com